牛皮癣是一种常见的慢性自身免疫性疾病，其表现为皮肤上不规则的红色或银白色鳞屑斑块。这种疾病是具有遗传因素的，且没有明确的治愈方法。虽然目前医学界还没有找到一个根治牛皮癣的药物，但是有一些治疗方法可以帮助患者更好地控制和缓解症状。因此，几十年的牛皮癣可以减轻症状，但难以完全治愈。
首先，患有牛皮癣的患者应该尽量避免刺激因素。刺激因素包括紫外线、寒冷、干燥、感染等等。对于每个病人，需要及时采取措施控制激发牛皮癣病灶。对于其中的干燥和感染等因素，建议使用温和的肥皂和保湿剂来保护皮肤。避免使用含有酒精和碱性成分的化妆品和香水等。
其次，治疗的方法也很重要。可口服少扶光子治疗，或外用类固醇等药物治疗。对于难以控制的，免疫抑制剂治疗是一种有效治疗方法。时常光照也可以起到缓解症状和促进愈合的作用。同时可以采用特殊的洗浴技术帮助患者改善皮肤状况。
最后，在饮食上也应该保持健康，并多注意禁忌。患者需要遵循低糖、少盐、少油、富含蛋白质、维生素A、维生素C、微量元素等饮食并减轻瑜伽、调节情绪等维持良好的心态，加强免疫力。
总之，牛皮癣是一种遗传性疾病，难以根治，但可以通过积极控制刺激因素、采取药物治疗、光疗以及饮食和心理健康等多种手段来缓解症状。建议患者每年定期进行检查、咨询医生以制订个体化治疗计划，早发现早治疗，有助于更好地控制牛皮癣的症状。
